

Solicitación de los miembros inferiores. El movimiento se ejecuta en posición de pie. El esfuerzo se realiza mediante una flexión de las piernas contrayendo los isquiotibiales en el descenso, y luego una extensión de las piernas contrayendo los músculos cuádriceps en la subida.
Transmisión de la carga mediante correa de alta resistencia.
Carga de 155 kg con aumento progresivo de 2.5 kg en 2.5 kg
Ficha técnica
Referencias específicas